1.保持水分摄入：每天喝足够的水，保持身体水分充足，有助于皮肤的保湿。

2.使用保湿产品：使用保湿面霜、面膜、精华等产品，帮助皮肤保湿。

3.避免过度清洁：过度清洁会破坏皮肤的保护屏障，导致皮肤干燥。因此，要选择温和的洁面产品，避免频繁使用。

4.保持室内湿度：在室内增加空气湿度，可以帮助皮肤保湿。可以使用加湿器或者在室内放置一些植物。

5.控制洗浴时间和水温：洗澡时间不要过长，水温也不要过热，以免损伤皮肤屏障。

6.注意饮食：多吃含水分丰富的食物，如水果、蔬菜等，有助于皮肤保湿。

7.避免暴晒：太阳会使皮肤失水，导致干燥。结婚前可以避免暴晒，或者使用防晒产品保护皮肤。