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男人鹿茸鸽子炖汤的做法
时间:2025-04-13 18:59:29
答案

鹿茸鸽子炖汤是一道营养丰富的汤品,具有滋补强身、益气养血的功效。以下是制作鹿茸鸽子炖汤的做法

所需材料

1. 鹿茸:3-5克

2. 鸽子:1只(约500克)

3. 枸杞:20克

4. 红枣:10颗

5. 生姜:2片

6. 清水:适量

7. 盐:适量

步骤

1. 将鹿茸提前泡发,泡发时间约为2小时,直至鹿茸变软。泡发好的鹿茸切成薄片备用。

2. 鸽子处理干净,去内脏、脚爪和头,然后洗净沥干水分。

3. 将鸽子切成块,备用。

4. 生姜切片备用。

5. 烧一锅热水,将鸽子块放入热水中焯水,去除血水和杂质。焯好水的鸽子捞出备用。

6. 在炖盅或炖锅中加入足够的清水,放入焯好水的鸽子块、鹿茸片、生姜片、枸杞和红枣。

7. 将炖盅或炖锅放入蒸锅中,大火烧开后转小火慢慢炖煮约2小时,直至鸽子熟透。

8. 最后加入适量的盐调味,即可关火,盖上盖子焖2分钟,让汤更加浓郁。

9. 将炖好的鹿茸鸽子汤倒入碗中,即可食用。

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