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跑步小腿紧绷发硬怎么办
时间:2025-04-09 11:25:55
答案

肌肉拉申造成的,在跑步时小腿紧绷发硬,马上停止跑步,用双手对小腿肌肉进行揉搓按摩,从而避免小腿肌肉拉伤和痉挛。

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