猫运会主要是为猫咪们举办的一场运动盛会。

可以通过以下方式参与：1. 赛跑比赛：猫咪们可以在指定的跑道上进行比赛，比赛方式为抢先跑到终点，带领猫咪跑的人在起跑线后，第一个猫咪到达终点并且经过裁判的确认方可获胜。

2. 障碍赛：猫咪们在指定的课程上完成指定的障碍动作，获得金牌和荣誉证书。

3. 吸铲比赛：猫咪在指定的时间内，在吸铲器上吸去砂土后排泄，完成比赛。

总的来说，猫运会是为了让猫咪参与运动和活动，让他们保持健康和快乐。