1. 提高脑部协调性：使用左右手分别完成不同任务可以增强左右脑之间的连接，提高脑部协调性。

2. 提升创造力：尝试使用非主导手进行创造性的活动，如画画、写作等，可以激发创造力。

3. 减轻压力：使用非主导手进行活动可以减少对主导手的压力，缓解疲劳和压力。

4. 锻炼大脑：使用非主导手进行活动可以刺激大脑中与运动相关的区域，从而增强大脑的健康。