在塞尔达传说中，毅力香蕉可以为玩家提供极大的能量加成，然而卡毅力香蕉需要一定的技巧。

首先，玩家需要找到一个坡度较大的斜坡，使用箭头或橙色方向标注明毅力香蕉的位置。

然后，玩家需要运用悬挂技巧，在跑步和跳跃的同时利用草地等环境因素，使自己在接近毅力香蕉前达到极高的速度，并在接近毅力香蕉时按下“A”键来拾取。

玩家需要练习不同角度和距离的滑行和跳跃，以技巧性地卡住毅力香蕉。