1、亚瑟士/Asics（日本）

跑鞋领域当之无愧的王者，对亚洲人的脚型有更深入的理解，鞋型的设计被称为是最符合亚洲人脚型的。当家技术GEL缓震胶，将原本应用于防弹衣、潜水艇的材料用在跑鞋上，能将冲击力转为推力，脚感独一无二。科技含量极高，但旗舰级跑鞋价格也就千元出头，是专业跑者首选。

2、耐克/NIKE（美国）

耐克跑鞋可以用纷繁众多来形容，同时不断研发跑鞋新科技，Zoom X缓震泡棉技术让它傲视群雄，集软、弹、轻三大优点于一身，效能非凡出众。

3、阿迪达斯/Adidas（德国）

过去五年，BOOST科技可谓是缓震领域当之无愧的领头羊，阿迪也凭借着这一科技实现业绩逆袭，脚感、耐久、缓震方面秒杀传统材质。穿着舒适，脚感一流。

4、新百伦/New Balance（美国）

有“慢跑鞋之王”、“总统慢跑鞋”的美誉，2020年获权威的FNAA鞋履成就奖“年度运动品牌”称号。深受名人、潮人的喜爱，标志性缓震科技Fresh Foam能为跑者提供充分缓震和舒适脚感，均匀分配体重压力，跑动过程中灵活利落、毫无拖沓感。

5、美津浓/MIZUNO（日本）

缓震技术炉火纯青，跑步体验舒适，在国内价格亲民，一般在500元以内，很适合作为入门的第一双跑鞋。

6、索康尼/Saucony（美国）

有一百多年的品牌历史，并有“跑鞋中的劳斯莱斯”的美誉，同时也是全球四大慢跑鞋之一。核心技术GRID系统，同时提供优秀的缓震和稳定功能，帮助跑步者获得最佳的保护和运动效果。另一大特点是适应不同的脚型和步伐，在专业杂志上屡屡获奖。