麦纤之控麦片可以采用多种食用方式，以下是部分食用方法介绍：

- 加牛奶：将纯牛奶和适量麦片一同加入锅中，小锅煮沸2分钟即可食用。

- 煮香蕉奶香燕麦片粥：生麦片100克，牛奶一袋，生麦片放入500ml的水中，大火煮开，然后小火慢煮20分，等到麦片粘稠的时候放入牛奶，再把香蕉切成薄片，放入温一分钟即可。

- 加蜂蜜：麦片用80度的水温泡3分钟，等麦片稍凉的时候兑入蜂蜜即可食用。

此外，麦纤之控麦片也可以即食，或泡酸奶。