油脂型毛孔可通过一些简单的调理和保养方法得到改善。

首先，控制油脂分泌，使用适合自己皮肤的洁面产品，可以选择含有收敛作用的洁面产品。

其次，适当缩小毛孔，可选择使用含有收缩毛孔的精华或面膜。

再次，定期去角质，促进皮肤代谢和更新。此外，保持饮食均衡，避免暴饮暴食、过度熬夜等不良习惯，也有益于改善油脂型毛孔。最后，注重保湿，保持皮肤水分平衡，使肌肤更加健康。