床高80cm是否好主要取决于个人的喜好和需求。对于一些人来说，这个高度可能正合适，便于上下床，同时也有助于减少弯腰和膝盖压力。然而，对于其他人来说，这个高度可能太高或太低，导致不便或不舒服。因此，选择床高时，最好考虑个人的身高、身体状况和习惯，以确保选择的床高能够提供最佳的睡眠体验和健康益处。