三字代码是指将一个名字或信息转化为由三个字母组成的代码，方便记忆和使用。具体的快速记忆方法如下：

1. 分析信息：将要记忆的信息或名字分解为几个关键词或关键字。

2. 选取音素：对分解出的关键词或关键字选取各自的音素。

3. 形成三字代码：从各个关键字的音素中选取三个字母来组成三字代码，每个关键字对应一个字母。

4. 组合三字代码：将选定的三个字母按顺序组成一个三字代码，例如“Tommy”可以组合为TOM、OMM、MYY等不同的三字代码。

5. 记忆三字代码：将组合好的三字代码反复朗读和写下来，直到记住为止。

通过这种方法，可以将长长的信息或名称转化为易记的三字代码，利用这些简短的代码进行信息的传递和记录，方便快捷。