小说完结后感到心情压抑是很常见的现象，因为读者可能会对小说中的角色和情节产生深厚的情感联系，当故事结束时，可能会感到失落或空虚。以下是一些建议，帮助你处理这种情绪：

接受情感反应：首先，要认识到这种情感反应是正常的。你对小说的投入表明你有着丰富的情感体验，而故事的结束自然会引发一些情感上的波动。

与他人分享：和朋友或书友讨论你刚读完的小说，分享你的感受和想法。这样做不仅可以帮助你理解自己的情绪，还能从他人的观点中获得新的启示。

寻找新的兴趣点：开始阅读另一本新的小说或尝试其他类型的娱乐活动，如看电影、旅行或学习新技能。这样可以帮助你转移注意力，逐渐走出之前的情绪。

反思与总结：回顾你在阅读过程中学到的东西，思考小说给你的启示和感悟。这有助于你将阅读体验转化为积极的生活态度和价值观。

给自己时间：不要强迫自己立即摆脱这种情绪。给自己一些时间来处理和消化这些感受，相信你会逐渐走出低谷，重新找回生活的平衡。

总之，处理小说完结后的心情压抑需要时间和耐心。通过接受自己的情感反应、与他人分享、寻找新的兴趣点、反思与总结以及给自己时间，你将能够逐渐走出这种情绪，重新找到生活的乐趣。