22.4

过一段时间keep大家都知道可以把体重身高输进去直接算出BMI，经常有人讲那就是体脂率。可是我练了一段时间之后，BMI22.4就可以看到明显的腹肌，跟很多帖子（包括keep的）说体脂率15%一下才能看到清晰的腹肌矛盾了。