广东鲤鱼是一道广东地区的传统名菜,以其鲜美的口感和独特的烹饪技巧而闻名。以下是一种常见的广东鲤鱼的做法:
一、材料:
1. 鲤鱼一条(约1000克)
2. 姜片
3. 葱段
4. 料酒
5. 盐
6. 白胡椒粉
7. 生抽(酱油)
8. 蚝油
9. 糖
10. 淀粉
11. 鸡蛋清
12. 油(用于煎鱼)
13. 蒜末
14. 青红椒丝(装饰用)
二、做法:
1. 准备鲤鱼:将鲤鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,从腹部剖开,去掉鱼骨,然后将鱼肉切成薄片或条状备用。
2. 腌制鱼片:在鱼片中加入适量的盐、白胡椒粉、料酒、生抽、蚝油和糖,搅拌均匀后腌制15-20分钟。
3. 上浆:将腌好的鱼片滚上一层薄薄的淀粉,然后蘸上鸡蛋清,使其表面均匀裹上一层蛋液。
4. 煎鱼:在锅中倒入足够的油,油热后将鱼片放入锅中,中火煎至两面金黄,捞出沥油。
5. 炒配料:在锅中留少量油,加入姜片、葱段和蒜末炒香,然后加入适量的水、生抽、蚝油和糖,调成汁。
6. 勾芡:将煎好的鱼片放回锅中,加入青红椒丝,然后倒入调好的汁,快速翻炒均匀,用水淀粉勾芡,使汁液变得浓稠。
7. 出锅:将炒好的鲤鱼装盘,撒上葱花和青红椒丝点缀,即可上桌。
广东鲤鱼的特点是鱼肉鲜嫩,色泽金黄,口味鲜美。在烹饪过程中,要注意控制火候,避免鱼肉过熟变老。此外,勾芡时要快速翻炒,使鱼肉均匀裹上汁液,增加风味。