1. 使用螨虫喷雾剂：市面上有专门针对螨虫的喷雾剂，可以喷洒在床上、沙发、地毯等可能藏有螨虫的地方，有效杀灭螨虫。

2. 高温烘干：将被螨虫寄生的床上用品、衣物等经过高温烘干可以有效杀灭螨虫和它们的卵。

3. 定期清洁：保持家居环境的清洁，经常擦拭地板、家具等表面，清洗床上用品，减少螨虫滋生的条件。

4. 使用薄荷精油：薄荷精油对螨虫有驱避作用，可以将薄荷精油稀释后喷洒在床上、家具等位置，帮助防止螨虫滋生。