这种海菜他基本长在岩石周围，采摘下来以后在清水当中浸泡洗干净，把沙子洗掉以后，用水焯一下，然后凉拌着吃，放上味精少许的盐，这样再放点辣椒油，这样拌着吃，它比较脆，也比较爽口，