iPhone耳机的分贝适宜范围为85dB以内，因为长时间暴露在高分贝的音频环境下会对听力造成伤害。

一些专业音频耳机的分贝往往超过85dB，但它们一般都有降噪和音量控制功能，可以减少噪音干扰。在购买耳机时，应该注意选购具有音量控制功能的耳机，并且不要开启最大音量。此外，使用耳机时，不要长时间连续使用，每隔一段时间应该休息一下听觉，避免长时间听力过度疲劳。