上官姓的来源主要有两种说法。一种说法是，上官姓源流单一，出自芈姓，始祖是战国时楚国公子子兰。战国时，楚怀王时他的小儿子兰为上官邑（今河南省滑县东南）大夫，子兰的后代子孙遂以邑名为姓，称上官氏。另一种说法是，上官姓源自春秋时期楚国的王室成员，其中有一位人被封为上官大夫，其子孙便以此为姓。

上官姓在全国多个地方都有分布，包括山西省的运城市、四川省的内江市、广西的玉林市、江西省的南昌市、萍乡市、吉安市等地，以及福建省、山东省、贵州省、广东省、河南省、湖北省、湖南省、陕西省、江苏省、浙江省等地。