更换医保参保地，可以线上或线下进行办理。线上通过支付宝或微信城市服务中的社保选项进行参保地变更，线下则需要前往当地医保经办机构办理参保地变更手续。

如果发卡地与所在地不同，需要将关系迁移到参保地，具体以当地社保部门法规为准。