有用。

果蔬纤维压片糖果对减肥是有一定效果的，但是如果只是通过吃果蔬纤维压片糖果来进行减肥，可能效果并不是很理想。最好在平时也要注意控制饮食量的摄入，以及注意多运动，这样有利于消耗体内的热量。