解除支付宝股票绑定的银行卡，可以按照以下步骤操作：

1. 登录支付宝账号，在余额不足的情况下选择提现到本人名下的其他银行卡。

2. 等待提现到账后，银行卡就已经与支付宝解绑了。

如果在操作过程中遇到问题，可以咨询支付宝客服。