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面包碳水化合物百分之47含糖量高吗
时间:2025-04-09 11:29:05
答案

面包碳水化合物百分之47含糖量相对较高。

因为面包是由面粉等碳水化合物制成,其糖分含量也相应较高。

不同种类的面包其含糖量也有所不同。

如果想要减少糖分的摄入,可以选择低糖或无糖的食品替代面包。

同时,还应当注意合理膳食结构,控制碳水化合物的总摄入量,以达到营养平衡与健康的目的。

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