面包碳水化合物百分之47含糖量相对较高。
因为面包是由面粉等碳水化合物制成,其糖分含量也相应较高。
不同种类的面包其含糖量也有所不同。
如果想要减少糖分的摄入,可以选择低糖或无糖的食品替代面包。
同时,还应当注意合理膳食结构,控制碳水化合物的总摄入量,以达到营养平衡与健康的目的。