是其在《蒙面唱将》节目中为增加节目效果而说的话。当时在被问到如何保护嗓子时，周深仗着带着头套别人认不出，于是一本正经地满嘴跑火车，说自己吃的白米饭要把每粒米的米尖剪掉，防止划伤喉咙，以此保护嗓子，因为周深一本正经的搞笑，因此就成为一个梗。