有很多好处。

首先，耐力好的人可以更好地适应生活和工作中的压力和挑战，能够更好地应对突发状况。

其次，耐力好的人通常有更高的工作效率和更好的工作表现，因为他们能够持续地保持专注和投入。

最后，耐力好的人在面对长期目标和追求时，更有可能取得成功，因为他们能够坚持不懈地努力，克服各种困难。

因此，具备良好耐力的人在个人生活和工作中都会更有优势。