深蹲跳是一种高强度的下肢训练动作，它主要锻炼大腿、臀部和核心肌群。因此，做完深蹲跳后大腿酸疼是非常正常的现象。这主要是因为肌肉在运动中产生了乳酸堆积，导致了酸痛感。这种酸痛感通常会在休息和恢复后逐渐减轻。

为了减少深蹲跳后大腿的酸痛感，可以采取以下措施：

在运动前进行充分的热身，激活肌肉，提高血液循环。

控制训练强度，避免过度训练导致肌肉疲劳和损伤。

在运动后进行适当的拉伸和放松，帮助肌肉恢复。

总之，深蹲跳做完大腿酸疼是正常的现象，只要采取正确的措施进行预防和恢复，就可以避免不必要的伤害，并提高运动效果。