喝中学生奶粉或高钙奶粉较好。

8-10岁的孩子是生长发育的重要时期， 建议在家给孩子加些高钙的奶粉，如果条件允许，也可以添加一些含有DHA成分的牛奶，对孩子的身体和大脑都有好处。可以多吃水果蔬菜、豆制品、鸡汤、鱼汤、排骨汤，睡前给孩子多喝牛奶补钙，有助于宝宝生长发育。