会影响正常退休。

因为社保是一个人退休时享受养老金的主要来源之一，社保中断会导致社保累积不足，从而使得退休后的养老金支出受到影响。

而且一旦中断时间超过5年，就会与养老金挂钩的社保年限计算从零开始，对退休后的养老金数额造成更大的影响。

如果社保中断时间过长，可考虑通过个人购买商业养老保险等方式进行补充。