一水杯水通常是约250毫升。

因为标准水杯容量通常为8盎司（237毫升），不过不同地区和个人使用的水杯大小也有所不同。

需要注意的是，如果是衡量药品，一水杯药剂的容量通常是指具体药品的配方和用途，而不是统一的标准。