人证社保合一是指个人的身份证明和社保缴纳证明都由同一张身份证办理和展示，具有以下好处：

1. 方便性：个人只需要使用一张身份证，就可以完成多种证明和验证，减少了携带多张证明文件的麻烦。

2. 唯一性：人证社保合一可以确保个人身份和社保信息的唯一性和准确性，避免了因为身份或社保信息不一致而产生的纠纷和麻烦。

3. 可靠性：人证社保合一可以提供更加可靠的证明和验证方式，因为个人的身份和社保信息都经过了严格的审核和认证。

4. 提高效率：人证社保合一可以减少重复提交证明文件的次数，提高办事效率，节约时间和精力。

5. 便利性：人证社保合一可以方便个人在办理各种事务时，更加便捷地提供身份和社保信息，例如在求职、就医、办理银行业务等场景中。

综上所述，人证社保合一具有很多好处，可以让个人更加方便、快捷、准确地办理各种事务，提高办事效率和生活便利性。