正常嘴巴闭合时牙齿的状态是上下牙齿牙合面的尖和窝交叉相对，也就是咬合关系，一般是上牙齿在前，下牙齿后缩。在日常生活中，若嘴巴自然闭合时出现紧咬牙的状态，需要注意改善自身的习惯，避免在嘴巴自然闭合时刻意咬紧牙。